건강12 친환경 종이 빨대의 배신 : 유해 물질 검출 환경 문제로 여기 저기에서 친환경 종이로된 빨대를 제공하고 있는데요. 친환경 종이 빨대는 나중에 흐물흐물해져서 음료를 제대로 마실 수 없을 정도입니다. 이러한 불편함에도 환경을 보호하기 위해 친환경 종이 빨대를 사용하는 곳이 늘었습니다. 그런데 이 친환경 종이 빨대에서 유해 성분이 검출되어 논란이 되고 있습니다. 목차 1. 친환경 종이 빨대 사용 증가 2. 친환경 종이 빨대를 둘러싼 논란 3. 친환경 종이 빨대의 PFAS의 위험성 4. 친환경 종이 빨대의 보다 안전한 천연 밀 빨대 1. 친환경 종이 빨대 사용 증가종이 빨대는 마시면 흐물흐물해지는 불편함에도 불구하고, 환경 보호를 위한 노력으로 인해 커피숍 등에서 종이 빨대의 사용이 눈에 띄게 증가했습니다. 친환경 빨대로의 전환은 플라스틱 폐기물을 줄이고.. 2024. 2. 15. 여성 분들에게 좋은 근력 운동 BEST 5 오늘은 여성분들에게 좋은 BEST 5 근력 운동을 소개해 드리겠습니다. 운동을 시작하기 전에 몸 상태와 건강을 고려하여 적절한 무게와 횟수로 운동을 진행하시기 바랍니다. 또한, 꾸준한 운동과 적절한 휴식을 조화롭게 유지하며 자신의 체력에 맞게 운동 계획을 세우는 것이 중요합니다. 안전하고 즐거운 운동되시길 바랍니다 목차 1. 여성 분들에게 좋은 근력 운동 BEST 5 :스쿼트 2. 여성 분들에게 좋은 근력 운동 BEST 5 : 푸쉬업 3. 여성 분들에게 좋은 근력 운동 BEST 5 : 데드리프트 4. 여성 분들에게 좋은 근력 운동 BEST 5 : 플랭크 5. 여성 분들에게 좋은 근력 운동 BEST 5 : 레그프레스 1. 여성 분들에게 좋은 근력 운동 BEST 5 :스쿼트 스쿼트는 하체 근력을 강화하는 운.. 2024. 1. 15. 50대 여성분들을 위한 다이어트에 좋은 식재료 소개 아래의 식재료들은 50대 여성의 다이어트에 좋은 선택입니다. 하지만 개인의 신체 상태와 건강 상태에 따라 다이어트 식단을 구성할 때 적절한 비율로 섭취하는 것이 중요합니다. 규칙적인 운동과 함께 올바른 식단 조절을 통해 건강하고 효과적인 다이어트를 실천해보세요 목차 1. 50대 여성분들을 위한 다이어트에 좋은 식재료 소개 : 아보카도 2. 50대 여성분들을 위한 다이어트에 좋은 식재료 소개 : 녹차 3. 50대 여성분들을 위한 다이어트에 좋은 식재료 소개 : 귀리 4. 50대 여성분들을 위한 다이어트에 좋은 식재료 소개 :브로콜리 1. 아보카도 아보카도는 50대 여성의 다이어트에 좋은 식재료입니다. 고지방 식물성 유지를 함유하고 있어 포만감을 주며, 식사 중의 과식을 억제하는데 도움을 줍니다. 또한 식이.. 2024. 1. 15. 혈액 순환에 좋은 음식 사람이 나이가 들수록 혈액 순환이 원활하지 않게 않는 경우가 많습니다. 이에 몸 전체에 영양분과 산소가 잘 전달되지 않고, 노폐물 배출에 방해가 됩니다. 따라서 건강을 지키기 위해서는 혈액 순환이 잘 이루어지도록 관리해야 합니다. 오늘은 우리 몸 속의 혈액 순환에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 목차 : 1. 혈액 순환에 좋은 음식 : 곡류 섭취 2. 혈액 순환에 좋은 음식 : 등푸른 생선 3. 혈액 순환에 좋은 음식 : 생강 4. 혈액 순환에 좋은 음식 : 홍삼 5. 혈액 순환에 좋은 음식 : 당근 6. 혈액 순환에 좋은 음식 : 비트 7. 혈액 순환에 좋은 음식 : 무화과 8. 혈액 순환에 좋은 음식 : 비타민, 무기질, 녹색채소, 과잏 9. 혈액 순환에 좋은 음식 : 평소에 싱겁게 먹기 혈액 순환에 좋.. 2023. 10. 31. 이전 1 2 3 다음
